История возникновения и развития массажа
С давних времён массаж считался самой эффективной процедурой, которая оказывает положительное влияние на организм человека. О полезных свойствах массажа складывали легенды, а в современных реалиях составляют множество научных работ и проводят массу исследований. Но как же возникла процедура массажа и кто стал её первооткрывателем?
История возникновения массажа
Первые письменные свидетельства о массаже датируются IX веком до н. э., которые дошли к нам с Востока.
Древнекитайская рукопись «Ней-цзин» имеет целый раздел о заболеваниях, которые лечили не только с помощью лекарств, а и массажем.
Спустя некоторое время, методика массажа постепенно начала перекочёвывать из Древнего Китая в Корею, Японию, а также Индокитай. А во времена Ханьской династии, массаж спины и всего тела распространился на Ближнем Востоке, Памире и в Средней Азии.
Также лечебный массаж развивался и на территории Индии. В древних священных книгах «Аюрведы» (1800 лет до н. э.) описаны методики массажа, которые использовали при некоторых заболеваниях. Массаж делался с помощью растирания и нежного размятия всего тела, начиная с головы и заканчивая стопами. Также чтоб максимально достигнуть эффекта, индусы совмещали паровые бани с массажем.
Интересно знать: Массаж в Индии и Китае могли делать только священнослужители. Важно отметить, что в этих странах существовали даже специализированные школы, в которых обучали техникам и приёмам массажа.
Кроме Древнего Китая и Индии, огромный вклад в развитие массажа также внесли Древний Египет, Греция и Рим. Упоминания о массаже можно найти в поэмах Гомера, в работах Гиппократа и Асклепиада.
Массаж в Средневековье
Во время эпохи Средневековья массаж практически не применялся в лечебных целях. Интерес к нему стал стремительно утихать, но с появлением работ по анатомии в XIV–XV веках, массаж вновь стал набирать популярность и применяться в лечебных целях.
Во время возникновения христианства массаж был несправедливо изгнан, так как считался остатком язычества. Первым человеком, серьёзно занявшимся изучением массажа и его влиянием на организм и тело, стал шведский врач Петр-Генрих Линг, который родился в 1776 году.
Благодаря его кропотливому труду и десяткам научных работ, Петр-Генрих открыл в Стокгольме центральный королевский институт гимнастики, который существует и до сегодня.
Массаж в наше время
Спустя столетия человечество открыло многие виды массажа. Сейчас они в основном разделяются на две категории: ручной массаж и аппаратный. Каждый из них имеет свои подвиды. На данный момент широко популярны такие виды массажа, как:
- антицеллюлитный массаж
- тайский массаж
- структурный массаж лица
- массаж для беременных
- лимфодренажный массаж
и многие другие.
Многие учёные проводят исследования в области массажа и изучают его воздействие на человеческий организм.
В наше время посетить сеанс массажа вы можете в клиниках, салонах, а также в частном массажном кабинете. Самое главное — это определиться какого результата вы хотите достичь и выбрать хорошего специалиста по массажу. Кстати, об этом вы можете почитать здесь.
Берегите своё здоровье, и приходите на массаж в Риге в массажный кабинет GURU DAS SPA®.
