Массаж при межпозвоночной грыже: можно ли его делать?

---

Грыжа, она же грыжа межпозвоночного диска — это довольно частое заболевание, которое может проявиться как в раннем, так и в зрелом возрасте. Оно возникает в результате смещения ядра межпозвоночного диска, которое из-за высокого давления разрывает окружающую его оболочку и выходит наружу. Чтобы исправить эту ситуацию есть два метода лечения: хирургический (операция) или же мануальный (массаж при грыже).

Можно ли делать массаж при грыже позвоночника

Если у вас проявилась межпозвонковая грыжа, то необязательно ложиться под хирургический нож. Исправить ситуацию также поможет и лечебный массаж, но только в тот момент, когда стадия болезни перейдет из “острой” в “восстановительную”. Реабилитация организма с помощью массажа проходит легко и безболезненно, но в первое время вы можете ощущать легкий дискомфорт. Примечательно, что грыжа может проявиться в любом месте — как в шейном, так и в поясничном отделе позвоночника. Поэтому массаж — это практически единственная безопасная альтернатива традиционному лечению грыжи.

Преимущества массажа при позвоночной грыже

Массаж помогает существенно снизить болевые ощущения, снять напряжение и расслабить мышцы спины. Помимо этого он также оказывает следующие положительные влияния:

• восстанавливает подвижность позвоночника и гибкость спины;
• улучшает циркуляцию крови и тонус мышц;
• уменьшает давление на межпозвоночные диски;
• устраняет спазмы и скованность.

После массажа у человека повышается уровень эндорфина, что, в свою очередь, приводит к поднятию настроения и ускорению выздоровления. Ведь для тела важна не только физическая, но и эмоциональная составляющая.

Техника массажа при грыже позвоночника

При массаже грыжи специалист прорабатывает не саму грыжу, а участок вокруг неё, что помогает расслабить соседние межпозвоночные диски. Особое внимание при выполнении процедуры уделяется конечностям, так как грыжа влияет на их подвижность. Не стоит переживать о том, что вам будет больно во время сеанса. Для массажа от грыжи используются только щадящие техники: поглаживание, растирание, легкое надавливание и разминание.

Все массажные движения выполняются снизу вверх вдоль лимфотока, уделяя особое внимание зонам возле болевого участка.

Эффект вы можете заметить сразу после первого сеанса, но для полного лечения необходимо пройти комплекс процедур.

Массаж при поясничной грыже позвоночника рекомендуется делать только после назначения врача и согласования техники, чтобы не усугубить ситуацию.

Противопоказания для массажа при грыже позвонков:

Несмотря на то, что данная процедура оказывает позитивное влияние на восстановление при грыже позвонков, есть также и противопоказания к её применению.
Массаж не рекомендуется делать, если у вас:

• сильные боли, которые можно уменьшить только с помощью медикаментозного лечения;
• острая сердечная недостаточность;
• наличие кожных и инфекционных заболеваний;
• гипертермия;
• злокачественные опухоли.

Записывайтесь на массаж в Риге в салон GURU DAS SPA^®!   Цены на массаж находятся в разделе “Услуги и цены”.