Релаксирующий массаж

---

Как часто вы по-настоящему расслабляетесь и посещаете релаксирующий массаж? Уделить время себе и своему здоровью — настоящая роскошь в современном мире. Мы все куда-то спешим, у нас полно дел и задач, важных встреч и работы. И за всей этой повседневной суетой стоит усталость, недосып, стресс, бессонница, головные боли и другие вытекающие последствия.
Желательно их пресекать на корню, а не ждать последнего момента, когда дальше становится просто невыносимо это терпеть. И чтобы не доходить до такого состояния, регулярно посещайте расслабляющий массаж и находите приятные вам, и вашему телу занятия.

Массаж расслабляющий

Процедура релаксирующего массажа расслабляет и восстанавливает каждую клеточку вашего организма. Помимо физической составляющей, этот массаж также избавляет от психологического напряжения и успокаивает нервную систему.

Суть процедуры заключается в целенаправленном воздействии на мышечные узлы, точки напряжения, а также рефлексогенные зоны. Во время массажа также стимулируется выработка серотонина, допамина и эндорфинов — гормонов “счастья”.

Обязательным атрибутом релаксирующего массажа служат ароматические масла. Они помогают достигнуть более глубокого расслабления за короткий промежуток времени и усилить расслабляющий эффект. Ведь все мы знаем, насколько сильно запахи влияют на наше состояние и восприимчивость.

Расслабляющий массаж для всего тела

Интересен ещё тот факт, что когда человек находится в постоянном стрессе, то его мышцы не могут расслабиться даже во время сна. И на этой почве развивается хроническая усталость и бессонница. Расслабляющий массаж спины поможет избавиться от этого состояния, помогая вашему организму восстановить свои ресурсы.

Если вы чувствуете тяжесть в ногах, боли и неприятные ощущения, то стоит обратить внимание на расслабляющий массаж ног и стоп. На ступнях находится множество рефлекторных точек, которые отвечают за весь организм и внутренние органы. Поэтому порой даже точечный массаж стоп может полностью “перезагрузить” вас.

При головных болях, а также зажимах в шейно-плечевой области массажист проводит расслабляющий массаж шеи. В целом, для достижения наилучшего результата, необходимо проходить комплексную процедуру антистрессового массажа.

Противопоказания

Как и любая другая процедура, релаксирующий массаж также имеет противопоказания, среди которых:

• острые инфекционные заболевания;
• воспалительные процессы в организме;
• беременность (в этом случае стоит делать массаж для беременных);
• остеомиелит;
• СПИД;
• тромбоз;
• раковые заболевания.

Записывайтесь на релаксирующий массаж в Риге, и забудьте о постоянных стрессах, болях и дискомфорте. Посмотреть весь спектр услуг, а также отзывы о массаже вы можете здесь.