(+371) 24 11 24 20
×

Kas ir ajūrvēdas masāža un kam tā paredzēta?

Ājurvēda ir sena Indijas netradicionālās medicīnas sistēma, kurai ir vairāk nekā 5000 gadu. Viņas filozofijas pamats ir cilvēka iekšējā harmonija, kā arī spēja atrast līdzsvaru starp ķermeni, prātu un pasauli mums apkārt.

Kas ir ajūrvēdas masāža

Ajūrvēdas masāža ir ķermeņa mīksto audu un muskuļu dziļas ietekmes metode, kuras pamatā ir dabiskās dziedināšanas koncepcija gan fiziskajā, gan garīgajā līmenī. Ajūrvēdas masāža spēj novērst enerģijas bloķēšanu, mazināt galvassāpes un muguras sāpes, kā arī piepildīt čakras.

Ajūrvēdas masāžas tehnika

Ajūrvēdas masāžu galvenokārt veic, izmantojot lielu daudzumu eļļu un ārstniecības augu, kas jums tiek izvēlēti individuāli. Šāda eļļas masāža ļauj palielināt enerģijas plūsmu, izvadīt no ķermeņa toksīnus un kaitīgās vielas, kā arī pilnībā atslābināt ķermeni un notīrīt prātu.

Un pats galvenais - ajūrvēdas masāža jāveic tukšā dūšā. Tāpēc vislabāk to veikt no rīta vai vakarā.

аюрведический массаж

Ajūrvēdas masāžas priekšrocības

Ajūrvēdas masāžai ir daudz pozitīvas ietekmes uz ķermeni, tai skaitā:
• asins mikrocirkulācijas uzlabošana
• taukaudu daudzuma samazināšanās
• dzīvībai svarīgās enerģijas atjaunošana
• paaugstināts serotonīna līmenis
• miega uzlabošana
• aktīva cīņa pret migrēnu (pat hronisku)
• osteohondrozes profilakse un ārstēšana
• muskuļu un cīpslu tvirtuma un elastības atjaunošana

Ajūrvēdas masāžas: veidi

Ir vairāki ajūrvēdas masāžas veidi, kas atšķiras pēc to tehnikas, atkarībā no tā, kādu rezultātu vēlaties sasniegt. Apskatiet visizplatītākus:

аюрведический массаж лицаAjūrvēdas galvas masāža Širodhara

Širodhara tiek veikta, izlejot eļļu uz pieres un veicot maigas masāžas kustības. Šāda galvas masāža palīdz nomierināt nervu sistēmu, uzlabot atmiņu, miegu, atbrīvoties no galvassāpēm, nervozitātes un nemiera. Masāžu Širodhara vislabāk ir apvienot ar masāžu Abhjanga.

Ājurvēdas visa ķermeņa masāža Abhjanga

Masāža Abhjanga ir klasiska ajūrvēdas masāža, izmantojot eļļas. Šī visa ķermeņa masāža palīdz atjaunot locītavu un mugurkaula lokanību, mazina nogurumu un piešķir ādai mirdzumu un veselīgu izskatu.

Ajūrvēdas ķermeņa masāža Svedana

Masāžu Svedana visbiežāk veic pēc masāžas Abhjanga un citām masāžām, izmantojot tvaiku. Tvaika iedarbība palīdz paplašināt un mīkstināt kanālus, caur kuriem tiek aktīvi izvadīti toksīni un kaitīgās vielas.

Ajūrvēdas sejas masāža Mukha Abhjanga

Masāžas Mukha Abhjanga ietekme ir vērsta ne tikai uz seju, bet arī uz galvu, kaklu un arī dekoltē zonu. Vissvarīgākais efekts, kas tiek sasniegts masāžas ietekmē, ir sejas barošana un atjaunošana. Ajūrvēdas sejas masāža un kakla masāža arī palīdzēs atbrīvoties no grumbām, uzlabot sejas ovālu un noņemt pietūkumu.

Ajūrvēda Rīgā pēdējā laikā ir ieguvusi arvien lielāku popularitāti, taču joprojām ir diezgan grūti atrast labu masāžas terapeitu. Tāpēc masāžas salonā GURU DAS SPA ir izstrādāta īpaša masāžas tehnika, kuras pamatā ir 17 pasaulē atzīti paņēmieni. Ja jūs meklējat labu speciālistu, kurš pilnībā atdos sevi savam darbam un sniegs jums visaugstākās kvalitātes pakalpojumus, tad jūs esat nonācis īstajā vietā. Uzziniet vairāk par masāžas terapeitu un drīzāk rezervējiet masāžas seansu Rīgā.

whatsapp

mēs sazināsimies ar jums tuvākajā laikā

Mēs izmantojam sīkdatnes (cookies), lai nodrošinātu optimālu lietošanas pieredzi un tīmekļa vietnes funkcionalitāti. Nospiežot pogu "Es piekrītu", jūs paziņojat, ka piekrītat izmantot sīkdatnes saskaņā ar mūsu Cookie politiku

×